目の下のしわ

目の下のしわ

しわは年を取るの不幸な副作用である。

しかし、あなたの目の下に水分を維持し、いくつかの予防措置をとることによって、あなたはしわが得ることのあなたのチャンスを減少させるため、多くの若い見ることができます。
現在、あなたの目の前でしわを減らすために、乾燥肌や、いくつかの医療処置を補充するのに役立つ多くの治療法があります。
小じわやしわを減少させると考えられている間の天然保湿剤及び治療は、医学的に有益であることが証明されていない。

しわ
メイヨークリニックによると、それは細い線やしわになり、薄く乾燥して低弾性なった皮膚が老化するように、「しわは老化の自然な部分。
である」。
あなたは若い肌のために必要な水分や油分の喪失、その結果を高齢化。
内側Moistur - 水の完全かつふっくら、それらを細胞が、続ける。
そしてオイルがあなたの目の下滑らかな肌を確実にするために、細胞内の水分を保持します。

 

しわを減らす局所治療は続けた...

チューレーン大学15.局所ビタミンC研究は、とりわけ、それは、コラーゲン産生を増加させるUVAおよびUVB線、正しい色素沈着の問題からの損傷から保護し、皮膚の炎症状態を改善することができる発見した。
キーは、しかし、使用されるビタミンCの型であってもよい。
今日まで、しわの軽減のための最も強力としてL-アスコルビン酸の形に研究ポイントの最も。

16.イデベノン。
栄養コエンザイムQ10(CoQ10の)へのこの化学いとこは、超強力な抗酸化物質である。
皮膚科のジャーナルで最近発表されたある研究では、医師は局所使用のわずか6週間で、水和37%増加肌荒れや乾燥度が26%削減があったことを発見し、線やしわは29%減少し、と日焼けで痛んだ肌が33%の全体的な改善。
他の研究では、同様の結果を発見した。

17.成長因子。
身体の自然な創傷治癒応答は、これらの化合物は、局所的に適用されたときに若返り、コラーゲン産生が、研究が示されているが、太陽の損傷を減少させ、ラインおよびしわを減少させることができるの一部。

 18.ペンタペプチド。
国立衛生研究所によってサポートされる研究の結果は、ペンタペプチドは、日焼けで痛んだ肌にコラーゲン産生を増やすことができますが示唆された。
(最近の全国の皮膚科会議で発表を含む)いくつかのその後の研究では、局所的に適用された場合に、ペンタペプチドは、コラーゲン産生および減少ラインやシワを刺激したことを示した。

しわを減らす医療/スパトリートメント
19.ボトックス。
ボツリヌス毒素Aは、この精製されたバージョンの注入が円滑でしわのない位置するように上部の皮膚を可能にするだけでしわの下に筋を弛緩。

20.リンクルフィラー。
医師は、コラーゲン、ヒアルロン酸、および他の合成化合物を含む種々の物質でしわを埋める。
人気の治療法は、とりわけ、ヒアルロン、Juvederm、およびアーテフィルが含まれる。

21.レーザー/光再舗装。
ここで、光源からのエネルギー - レーザーまたはパルスダイオード光のいずれかが - わずかではあるが目立たない皮膚を引き起こし、皮膚の最上層を除去する「創傷」。
これは、よりスムーズでしわのない肌、その結果、高いギアに肌の自然なコラーゲン生産体制を蹴る。

22.ケミカルピーリング。
この処理において、異なる化学物質の多様な一つは、体がより多くのコラーゲンを作ることによって応答させダメージを作成し、離れて皮膚の最上層を「焼く」するために使用される。
あなたは若い見た目、滑らかな肌になってしまう。

23.皮膚剥離。
軽度の化学的結晶と連携して使用される真空吸引装置は、皮膚剥離は、皮膚細胞の最上層を除去し、表面に新たな、より均一にテクスチャ皮膚をもたらすことに役立つ。
プロセスでは、小じわやしわが消えているようだ。

 

しわを減らす方法:あなたが続け何ができるか...

特に鮭 - より多くの魚を食べる7.。
偉大な皮膚の構成要素の1つ - - のみならず(他の冷水魚と一緒に)サーモンタンパク質の偉大な源である、それはまた、オメガ3として知られている必須脂肪酸の素晴らしい源です。
ペリコンは、必須脂肪酸がナリッシュ肌を助け、しわを減らすために貢献し、ふっくらと若々しいそれを維持することをWebMDに指示します。

これまでのところ、証拠のほとんどは動物実験から来ているが、研究が保護したり、太陽の光老化ダメージの一部を癒すことが大豆の特定のプロパティを表示しない - 8.より多くの大豆を食べる。
1最近のヒトの研究では、栄養学のヨーロッパジャーナルに掲載さ、研究者は、大豆ベースのサプリメントが改善皮膚の構造と硬さ(他の成分は、魚のタンパク質やホワイトティー、グレープシード、トマトからの抽出物、ならびにいくつかのビタミンを含む)ことを報告使用のわずか6ヶ月後。

ココア9.トレードのコーヒー。
2006年に栄養学会誌に発表された研究では、研究者は2食餌フラバノール(epicatchinカテキン)太陽のダメージから保護された皮膚、皮膚細胞への改善された循環、影響を受けた水和高レベルを含むココアを発見し、皮膚の外観を作り、より滑らかな感じ。

10.より多くの果物や野菜を食べる。
キーは、クラウスは言う、その抗酸化化合物である。
これらの化合物は、今度は皮膚が若く、より晴れやかな表情を助け、光老化のいくつかの影響から保護し、フリーラジカル(細胞に損傷を与える可能性が不安定な分子)、による被害と戦う。

11.保湿。
「女性は、特に、彼らはしばしば、単純な保湿剤のパワーを見渡すことができます。
線やしわがはるかに目立たあるので、単純に、良く見える湿っている皮膚を老化防止製品ととても懸念している、「Ashinoff氏は述べています。

12.あなたの顔を過剰洗浄しないでください。
メリーランド大学医療センター皮膚科医によると、しわから守るその天然バリア油と水分の水ストリップスキンをタップします。
あまりにも頻繁に、それらを洗い流し、あなたが保護を洗い流す。
あなたの石鹸は、保湿剤が含まれている場合を除きまた、あなたの代わりに洗剤を使用する必要があります。

しわを減らす局所治療
研究は、以下の成分がしわを減少させることができる示した。
ほとんどは、スキンケア治療の様々な処方と店頭の両方を発見された。

13.アルファ - ヒドロキシ酸(AHAS)。
これらの天然フルーツ酸は、特に目の周り、小じわおよびしわの出現を減少させる、死んだ皮膚細胞の最上層を離れて持ち上げる。
新たな証拠は、高濃度で、AHASは、コラーゲン産生を刺激助けることができることを示している。

(レチンAを含む)14.レチノイド。
レチンA. Ashinoffこの処方クリームは細い線と大きなしわ、および修理の太陽の損傷を低減言うように、しわのための唯一のFDA承認局所治療は、商業的に知られているトレチノイン、です。
レチノールは、多くの店頭製品に見られるビタミンAの自然な形です。
研究は、安定化され、式中、高濃度で、このような皮膚の燃焼や感度などの副作用なしに、レチンAと同様に有効であり得ることを示している。

しわを減らすための23の方法

あなたが35だとちょうどしわを削減する方法を模索、最初の老化の兆候、または正確にあなたの誕生日の秘密を維持されていない皮膚との55を見始めているかどうか、あなたの議題に考えられます。

同時に、専門家は、私たちの多くは若者の輝きはディマースイッチに行くようになすすべもなく見て、しわの戦いを失っている、と言う。

「多くの女性と同様に男性が肌の老化は避けられないと考えていますが、あなたが感じるように、情報や技術を我々が今日持っている、あなたが本当に若い見ることができる、「ロビンAshinoff、MDでハッケンサック大学医療センターの皮膚科医が語るニュージャージー州。

正しい道にあなたを置く助けるために、WebMDははAshinoffと本当にしわを減らすためにどのような作品のいくつか他の専門家は尋ねた。
以下は、専門家があなたが違いを生むことができると言う23の方法があります。
一部の皮膚科医への訪問を必要とするが、多くは自分で行うことができものがあります。

しわを減らす方法:何ができるか
太陽を1.Avoid。
これは、影響を文書化する研究を数十人で、しわの1番の原因です。
一卵性双生児を見つの研究では、ニューヨークの形成外科医Darrick Antell、MDは、見つかった太陽への露出は、遺伝よりもさらに重要であった。
太陽の時間が限られて兄弟が少なく、しわを持っていたし、彼らの太陽崇拝双生児よりも若い、全体的に見えた。

2.Wear日焼け止め。
あなたは太陽の下で外出しなければならない場合は、皮膚科のアメリカアカデミーは言います、日焼け止めを着用!それは、皮膚癌からあなたを守ると同時に、しわを防ぐことができます。

3.喫煙しない。
研究のいくつかは、依然として議論の余地があるが、より多くの研究は、タバコの煙の年齢の皮膚を確認している - 主にコラーゲンとエラスチン、皮膚の重要な構成要素を分解する酵素を放出することによって。
ロンドンのセントトーマス病院でツイン研究ユニットで行わ兄弟の研究では、燻製兄弟姉妹は、より皺と非喫煙者よりも薄い40%までだった肌をしている傾向にあった。

4.十分な睡眠を取得します。
エールの皮膚科医ニコラス·ペリコン、MDは、あなたが十分な睡眠を得ることはありませんとき、体が過剰コルチゾール、皮膚細胞を分解するホルモンを生成することを言います。
十分な休息を取得し、ペリコンは言う、あなたは肌が「弾性」、厚いより残り、シワになりにくいのに役立ち、よりHGH(ヒト成長ホルモン)を生成します。

背中5.スリープ。
皮膚科学のアメリカアカデミー(AAD)は、特定の位置で寝て夜は夜の後に「スリープラインつながると警告 - あなたがアップしているいったん皮膚の表面にエッチングとなり、消滅しないしわをあなたの側に増加に眠る頬やあごのしわ、フェイスダウン睡眠があなたにしかめ眉を与えながらは、AADは言う、睡眠背中にしわ形成を減らすために。

6.目を細めてはいけない - 老眼鏡を取得! AADは、あらゆる反復的な顔の動きを言う - 細めことのように - 皮膚の表面下の溝を形成し、顔の筋肉をoverworks。
この溝は、最終的にしわになる。
また、重要な:サングラスを着用してください。
それは、太陽のダメージから目の周りの肌を保護します - そして、さらに細めからあなたを保つ。